Τρίτη 5 Μαΐου 2015

Κοτόπουλο λεμονάτο με μπόλικο σκόρδο

Σιγοβράζει σε γάστρα επί 2,5 ώρες.
Είναι ένα παγκόσμιο πιάτο. Στις αραβικές χώρες το φτιάχνουν στην ψηλή γάστρα που λέγεται tajine και το σιγοβράζουν επί ώρες. Είναι μια απίθανη συνταγή που βγάζει ένα κοτόπουλο λουκούμι!

Υλικά για 5-6 άτομα
6-8 κομμάτια κοτόπουλο, μπούτι, στήθος
Ελαιόλαδο
2 μεγάλα κρεμμύδια
5 σκελίδες σκόρδο
2 μικρά λεμόνια κίτρινα
1 κιλό πατάτες μικρό μέγεθος
1/2 κουταλάκι του γλυκού σαφράν
1 κουταλάκι του γλυκού τζίτζερ σε σκόνη
1 ζωμό κότας
1 κουταλάκι γλυκού μέλι
Αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση
Σε ένα βαθύ τηγάνι ροδίστε τα κρεμμύδια με το ελαιόλαδο
Ροδίστε καλά και τα κομμάτια κοτόπουλου, στο ίδιο τηγάνι
Σε μια γάστρα (μεταλλική ή πήλινη) τοποθετήστε τα κομμάτια κοτόπουλου, τα κρεμμύδια, το ψιλοκομμένο σκόρδο και λίγο ελαιόλαδο
Προσθέστε τις πατατούλες καθαρισμένες
Προσθέστε το σαφράν, το τζίτζερ και το λυωμένο ζωμό κότας
Αφαιρέστε την κίτρινη φλούδα από τα λεμόνια
Κόψτε την σε λωρίδες και βάλτε την στη γάστρα
Προσθέστε το κουταλάκι μέλι
Αλατίστε, πιπέρι άφθονο
Κλείστε τη γάστρα και αφήστε την να σιγοβράζει στους 200 αρχικά και στους 180 στη συνέχεια, επί 2,5 ώρες
Μπορείτε να σερβίρετε με πατάτες και ρύζι

ΥΓ. Στην αραβική tajine προσθέτουν δύο υπέροχα υλικά: Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα και σταφίδα ξανθή (την οποία μουλιάζουν σε τσάι προηγουμένως).



Ολα τα υλικά μαζί στη γάστρα +λίγο κόλιαντρο ψιλοκομμένο


























Πηγή
ΠΡΟΣΟΧΗ: Ορισμένα αναρτώμενα απο το διαδίκτυο, κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής) θεωρούμε οτι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Αναρτήσεις άλλων ή αναδημοσιεύσεις ή σχόλια που δημοσιεύονται σ'αυτό το ιστολόγιο, εκφράζουν αυτούς που τα υπογράφουν και όχι απαραίτητα το ZooMBloG. Αν σας άρεσε το άρθρο κάντε ένα like και κοινοποιήστε το στους φίλους σας!


0 Σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Κάντε το δικό σας σχόλιο σε αυτή την ανάρτηση.
Ευχαριστούμε Πολύ!!!

Related Posts with Thumbnails